ini beberapa hal yang perlu diperhatikan :
1. makan buah tuh sebelum makan nasi buka sesudah
2. ga boleh minum teh atau air es abis makan
3. ga boleh mandi abis makan
4. ga boleh ngerokok abis makan (*_*)
5. ga boleh pake iket pinggang kekencengan abis makan
6. ga boleh lari lari abis makan
ini beberapa makanan yg penting :
1. buah pisang - untuk segala penyakit
2. pepaya - melancarkan pencernaan
3. sirsak - pencegah kanker
4. jambu merah - pencegah demam berdarah
5. jeruk - vitamin c buat pertumbuhan
dan lain lain lah yaa gue males nulisnya lagi ga mood nih yeaa hahaha makasih yaa teman !!
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar